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¿Por qué elegir MR Pilates?

Valoración inicial personalizada

Antes de incorporarte a un grupo realizamos una sesión de valoración para conocer tus objetivos, necesidades y nivel, recomendándote la modalidad más adecuada para ti.

Atención personalizada en grupos reducidos

Trabajamos con grupos reducidos para garantizar un seguimiento cercano, una correcta ejecución de los ejercicios y una evolución segura y eficaz.

Un ambiente cercano donde te sentirás cómodo desde el primer día

Nos esforzamos por crear un entorno acogedor y profesional donde cada alumno se sienta acompañado, escuchado y motivado.

Sobre MR Pilates

El centro MR Pilates en Málaga está especializado en varias modalidades de Pilates para ayudarte a beneficiarte de todo lo bueno que ofrece este método de ejercicio. Ponemos a tu disposición nuestra experiencia y un espacio acogedor, tranquilo y moderno, donde dispondrás de una atención personalizada, un método efectivo, riguroso y seguro.
Quiénes Somos
Equipo

Nuestras clases de pilates

Encuentra la modalidad que mejor se adapta a tu cuerpo, tu nivel y tus objetivos.

Pilates Máquinas

Ejercicios en máquinas para fortalecer, tonificar, mejorar estabilidad, equilibrio y coordinación. Clases personalizadas en grupos de máximo 6 personas

Pilates Suelo

Ejercicios sobre colchoneta enfocados en core, postura, flexibilidad y control.
Clases de nivel intermedio/avanzado en grupos de máximo 8 personas.

Clases Privadas

Sesiones personalizadas para profundizar, corregir técnica o trabajar necesidades concretas. Un instructor solo para ti, también disponible en modalidad privada DÚO.

Pilates Embarazadas

Clases adaptadas para mejorar postura, respiración, movilidad y bienestar durante el embarazo.
Grupos exclusivos de hasta 8 alumnas, con atención especializada en embarazo y posparto.

Pilates Hombres

Un entrenamiento completo para ganar fuerza profunda, flexibilidad y equilibrio muscular. Ideal para mejorar postura, core, concentración y prevenir molestias de espalda.

Pilates Tercera Edad

Ejercicios seguros y adaptados para mejorar fuerza, equilibrio, flexibilidad y movilidad. Una forma suave y eficaz de mantenerse activo y ganar calidad de vida.

Conoce Nuestras Instalaciones

Lo que opinan nuestros alumnos

Preguntas frecuentes

¿Necesito experiencia previa para empezar Pilates?

No. En MR Pilates Málaga adaptamos cada sesión al nivel de cada alumno, por lo que puedes comenzar desde cero sin experiencia previa.

El Pilates en suelo utiliza el propio peso corporal y pequeños accesorios, mientras que el Pilates en máquinas o Pilates Reformer incorpora equipamiento específico que permite trabajar con diferentes niveles de resistencia y asistencia.
Sí. El Pilates es una de las disciplinas más recomendadas para fortalecer la musculatura profunda, mejorar la postura y reducir molestias de espalda. No obstante, siempre valoramos cada caso de forma individual antes de comenzar.
Depende de los objetivos y de la actividad física que realice cada persona. Muchas personas obtienen excelentes resultados asistiendo una vez por semana, especialmente cuando el Pilates complementa otros deportes como el running, el ciclismo, el pádel o el entrenamiento de fuerza. Para quienes buscan una progresión más rápida o necesitan un trabajo más específico, recomendamos entre dos y tres sesiones semanales.
Sí, siempre que cuentes con la autorización de tu médico. Disponemos de grupos específicos de Pilates para embarazadas impartidos por profesoras con experiencia en este tipo de entrenamiento.
Sí. Antes de incorporarte a un grupo realizamos una sesión de valoración para conocer tus necesidades, objetivos y nivel.
La sesión de valoración nos permite conocer tu estado físico, experiencia previa, objetivos y posibles limitaciones. A partir de ella te recomendamos el grupo y la modalidad más adecuados para ti.
Trabajamos principalmente con grupos reducidos para garantizar una atención personalizada y una correcta ejecución de los ejercicios. También disponemos de sesiones individuales en casos específicos.
Si no puedes asistir, te pedimos que nos avises con al menos 6 horas de antelación (12 horas en el caso de las clases privadas) para poder ofrecer la plaza a otro alumno. Esta gestión puede realizarse fácilmente a través de nuestra app.

Contacta con MR Pilates

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